乌兰县美食

乌兰县,位于青海省海西蒙古族藏族自治州,地处青藏高原东北部,独特的地理环境与多民族文化交融,孕育出丰富多样的美食文化。这里的美食以牛羊肉、奶制品和面食为主,融合了藏族、蒙古族和汉族的烹饪技艺,呈现出浓郁的高原风味。

首先,手抓羊肉是乌兰县最具代表性的美食之一。选用高原牧区放养的藏系羊,肉质鲜嫩无膻味,仅以清水煮熟,搭配蒜泥、椒盐或秘制酱料,原汁原味,令人回味无穷。这道菜不仅是日常餐桌上的佳肴,更是节庆待客的必备。

其次,酥油茶是当地牧民日常不可或缺的饮品。将砖茶熬煮后加入酥油和盐,通过特制茶桶搅打至乳化,茶香与奶香交融,口感醇厚。它不仅能驱寒暖身,还能缓解高原反应,是游客体验当地生活的首选。

此外,糌粑是藏族和蒙古族的主食之一。将青稞炒熟磨粉,食用时加入酥油茶或酸奶,用手捏成团,简单便捷却营养丰富。搭配风干牛羊肉,便是牧民长途放牧时的能量来源。

乌兰县的酸奶也独具特色。采用传统发酵工艺,口感浓稠酸甜,表面常浮着一层金黄的奶皮。当地人会加入白糖或蜂蜜,也可与糌粑同食,清爽解腻。

面食方面,尕面片和炮仗面是常见的主食。尕面片是将面团揪成小片煮熟,加入羊肉、萝卜等熬制的汤中,筋道入味;炮仗面则形似鞭炮,面条短而粗,与牛肉、蔬菜爆炒,香气扑鼻。

最后,不可错过的是当地野生菌和药材入馔的菜肴。如黄蘑菇炖鸡,选用高原特有的黄蘑菇,与土鸡慢炖,汤鲜味美;还有用枸杞、雪莲等药材烹制的药膳,滋补养生。

乌兰县的美食不仅满足味蕾,更承载着游牧民族的文化与智慧。从草原到餐桌,每一道菜都讲述着高原的故事。若有机会来这里,不妨深入牧区,品尝最地道的风味。

茫崖市美食

茫崖市,位于青海省西北部,地处柴达木盆地腹地,是青海的“西大门”。这里不仅有壮丽的雅丹地貌和神秘的翡翠湖,更有着独具特色的美食文化。茫崖的美食融合了西北的豪放与高原的醇厚,每一道菜肴都承载着当地人的智慧与情感。

首先不得不提的是茫崖的手抓羊肉。选用高原牧场的优质羊肉,肉质鲜嫩,毫无膻味。清水煮熟后,蘸以椒盐或蒜泥,入口即化,满口留香。这道菜不仅是牧民待客的佳品,更是游客感受高原风情的必选。

其次是茫崖的牦牛肉干。高原牦牛生活在海拔3000米以上的草场,肉质紧实,营养丰富。当地人将牦牛肉风干或烤制,加入秘制香料,制成耐嚼味美的肉干。无论是作为零食还是下酒菜,都令人回味无穷。

茫崖的酸奶也值得一试。用当地鲜牛奶发酵而成,表面凝结一层淡黄色的奶皮,口感醇厚,酸甜适中。搭配蜂蜜或果干,是解腻消暑的佳品。

面食在茫崖同样占有重要地位。炮仗面是当地特色,面条筋道,形似鞭炮,配以牛肉、青椒、洋葱等爆炒,香辣可口。尕面片则是将面团揪成小片,与羊肉和蔬菜同煮,汤鲜味美,暖胃暖心。

此外,茫崖的野生黄蘑菇堪称一绝。这种蘑菇生长在高原草甸,肉质肥厚,香气独特。用黄蘑菇炖鸡或炒肉,鲜美无比,营养价值极高。

茫崖的饮食还深受蒙古族和藏族影响。奶茶是日常饮品,用砖茶和牛奶熬制,加入少许盐,咸香醇厚。糌粑则是藏族主食,用青稞炒面拌以酥油茶,捏成团食用,简单却能量十足。

总的来说,茫崖的美食既有西北的粗犷,又不乏高原的精致。每一道菜都像是一张名片,向人们展示着这片土地的独特魅力。来茫崖,不仅要用眼睛欣赏风景,更要用味蕾感受生活。

格尔木市美食

格尔木市,位于青海省西部,是青藏高原上的一颗明珠。这里不仅有壮丽的自然风光,还有独特的美食文化。受地理环境和多民族聚居的影响,格尔木美食融合了藏族、回族、汉族等民族的特色,形成了别具一格的风味。

首先,不得不提的是格尔木的牛羊肉。由于地处高原,这里的牛羊以天然牧草为食,肉质鲜嫩、无膻味。手抓羊肉是当地最具代表性的菜肴之一,选用新鲜的羊肉,用清水煮至七八分熟,蘸上椒盐或蒜泥,入口即化,原汁原味。烤羊肉串也极为流行,炭火烤制,撒上孜然和辣椒面,外焦里嫩,香气四溢。

藏族风味的糌粑和酥油茶也是格尔木美食的重要组成部分。糌粑是将青稞炒熟后磨成粉,食用时加入酥油茶或奶茶,用手捏成团,口感扎实,营养丰富。酥油茶用砖茶、酥油和盐打制而成,咸香醇厚,能有效缓解高原反应,是当地人的日常饮品。

格尔木的面食同样值得品尝。尕面片是青海地区的传统面食,将面团揪成小片煮熟,加入羊肉、萝卜、土豆等熬制的汤中,汤汁浓郁,面片筋道。此外,酿皮也是常见的小吃,用面粉洗出面筋后蒸制,切成条状,拌上辣椒油、醋、蒜泥等调料,酸辣爽口。

回族风味的清真美食在格尔木也占据重要地位。牛肉拉面是早餐的常见选择,面条拉得均匀细长,汤头清澈鲜美,牛肉片薄味香。羊肉泡馍则需将烤饼掰碎,加入羊肉汤中,配以粉丝、木耳等,汤鲜馍软。

由于格尔木靠近青藏高原的湖泊,鱼类资源丰富,高原冷水鱼如裸鲤(湟鱼)成为特色。虽然裸鲤现为保护动物,但部分养殖场提供替代品种,肉质细嫩,清蒸或红烧皆宜。

甜点方面,甜醅和奶皮不可错过。甜醅用青稞或小麦发酵制成,酸甜可口,清凉解暑。奶皮是牛奶煮沸后表面凝结的薄皮,口感醇厚,奶香浓郁。

总之,格尔木的美食体现了高原的粗犷与民族的细腻,每一道菜都蕴含着当地人对自然的敬畏和对生活的热爱。无论是手抓羊肉的豪迈,还是酥油茶的温暖,都让人回味无穷。

化隆回族自治县美食

化隆回族自治县位于青海省海东市,是青藏高原与黄土高原的过渡地带,独特的地理环境与回族文化孕育了别具一格的美食体系。化隆美食以清真为根本,融合高原食材的醇厚与西北烹饪的豪放,形成了“质朴中见精细,清淡中蕴醇香”的风格。

一、化隆拉面——一根面条拉出致富路
提及化隆,必说拉面。化隆拉面是青海拉面的代表,以“一清二白三红四绿五黄”为特色:清汤用牛骨、牦牛肉慢熬,汤色清亮;白萝卜片薄如纸;红辣椒油香而不燥;蒜苗、香菜翠绿增色;面条柔滑透黄。拉面师将面团揉、抻、拉、甩,瞬间化作细如丝、宽如韭的多样面条。一碗化隆拉面,不仅是果腹之食,更是化隆人走南闯北的谋生手艺。如今,数万化隆人将拉面馆开遍全国,让这碗面成为“青海味道”的流动名片。

二、手抓羊肉——高原至味在天然
化隆的羊肉来自祁连山牧区的藏系羊,肉质紧实细嫩,膻味极轻。手抓羊肉的做法至简:大块羊肉入清水,仅加盐、花椒、姜片,文火慢煮两小时。出锅后趁热撒上椒盐或蘸蒜泥醋汁,入口肉香四溢,肥而不腻。当地讲究“吃肉要吃骨头边”,贴着骨头的肉最是鲜嫩。配上一碗八宝盖碗茶,茶香解腻,相得益彰。

三、酿皮与甜醅——街巷里的清凉滋味
夏季的化隆街头,酿皮摊前总围满食客。金黄的酿皮切条,浇上特制醋卤、蒜水、油泼辣子,再撒黄瓜丝、面筋,酸辣爽滑。甜醅则以青稞或小麦发酵而成,酒香清甜,冰镇后饮用,是消暑佳品。当地人还将酿皮与牛筋面混搭,口感层次更丰富。

四、宴席里的传承——尕面片与八宝饭
化隆人的婚丧嫁娶离不开“尕面片”。手工揪出的面片小巧均匀,配以羊肉、土豆、番茄熬制的浓汤,连汤带面一碗下肚,暖胃舒心。节日宴席上,八宝饭是压轴甜品:糯米拌猪油(此处用羊油替代以符合清真)、红枣、葡萄干、核桃仁,蒸至软糯,倒扣入盘,淋上糖桂花,甜润绵密。

五、现代创新——传统与潮流的碰撞
新一代化隆厨师在坚守清真底线的同时,尝试将拉面与西餐结合,推出“拉面披萨”“牦牛肉汉堡”;甜醅被制成奶茶,手抓羊肉搭配墨西哥辣椒酱。这些创新既吸引年轻食客,也让化隆美食走出高原。

从一碗拉面到满桌珍馐,化隆美食承载着回族人民的智慧与待客之道。它不仅是味蕾的享受,更是一把开启化隆文化之门的钥匙。

海东市美食

海东市位于青海省东部,是黄河上游的重要城市,拥有丰富的多元文化和独特的地理环境,孕育出了令人垂涎的美食文化。这里的美食融合了藏族、回族、汉族等多个民族的特色,以牛羊肉、青稞、面食为主要食材,口味浓郁,风味独特。

首先,不得不提的是海东的牛羊肉系列。手抓羊肉是当地最经典的菜肴之一,选用高原牧场的优质羊肉,清水炖煮,保留肉质的原汁原味,蘸上椒盐或蒜泥,鲜嫩无膻味。烤羊肉串也是街头巷尾常见的美食,炭火烤制,撒上孜然和辣椒面,香气四溢。此外,还有羊肉泡馍、羊杂碎、牛肉面等,每一道都让人回味无穷。

面食也是海东美食的重要组成部分。青稞面是高原特有的食材,制作的青稞饼、青稞面条口感独特,带有淡淡的麦香。尕面片是当地人的日常主食,将面团揪成小片,与牛羊肉、蔬菜同煮,汤鲜味浓。酿皮则是一种凉拌面食,加入醋、蒜、辣椒油等调料,酸辣爽口,适合夏季食用。

奶制品同样值得品尝。酥油茶是藏族同胞的传统饮品,用酥油、茶叶和盐调制而成,香浓醇厚,能御寒提神。酸奶则选用新鲜牛奶发酵,口感酸甜细腻,加入白糖或蜂蜜更佳。

除了主食和饮品,海东的小吃也颇具特色。狗浇尿饼是一种薄如蝉翼的油饼,因制作时油壶如同狗撒尿般浇油而得名,酥脆香甜。甜醅是用青稞发酵而成的甜酒,清凉甘甜,是消暑佳品。

海东的饮食文化深受地理环境的影响。高原气候寒冷,人们需要高热量食物来维持体温,因此牛羊肉和油脂成为主要食材。同时,多元文化的交融使得这里的菜品既有藏族的粗犷,又有回族的精致,形成了独特的“河湟风味”。

总的来说,海东的美食是高原人民的智慧结晶,每一道菜都承载着这片土地的历史和文化。无论是草原上奔跑的牛羊,还是田地里生长的青稞,都化作了餐桌上最质朴的美味。如果你有机会来到海东,一定要品尝这些地道的美食,感受高原的风土人情。

西宁市美食

西宁,青海省的省会,不仅是一座高原古城,更是一个美食爱好者的天堂。这里的美食融合了汉、藏、回、蒙等多民族特色,以牛羊肉、面食和乳制品为主,口味偏重咸鲜、辛辣和醇厚。走进西宁,你必须先尝尝青海老酸奶。这种酸奶以牦牛奶发酵而成,表层金黄,质地如嫩豆腐,入口酸中带甜,奶香浓郁,是消暑解腻的佳品。与普通酸奶不同,它通常盛在小瓷碗中,吃时撒上一勺白糖,酸甜交融,令人回味无穷。接下来是手抓羊肉,这是西宁人待客的招牌菜。选用高原草饲的羊肉,清水煮制,不加过多调料,仅以盐和花椒提味。吃时配以蒜泥和醋,肉质鲜嫩,肥而不腻,原汁原味。当地人常说:“不吃手抓,枉来青海。”如果你喜欢面食,绝对不能错过尕面片。这种面食由手工揪成指甲盖大小的面片,配以牛羊肉、蔬菜和多种香料烩制而成。面片筋道,汤味浓郁,尤其在寒冷的冬天,一碗下肚,暖意十足。西宁的夜晚属于烤羊肉串和炕锅羊肉。炭火烤制的羊肉串,肥瘦相间,撒上孜然和辣椒面,外焦里嫩,香气扑鼻。而炕锅羊肉则是将羊肉与土豆、洋葱等放在特制的铁锅中焖烤,肉香与蔬菜的甜味交织,口感层次丰富。此外,还有甜醅、酿皮、抓面、羊肠面等特色小吃。甜醅由青稞或小麦发酵而成,清凉甘甜,带有淡淡的酒香;酿皮则滑嫩爽口,搭配蒜汁、辣椒油和醋,酸辣开胃。这些小吃遍布西宁的大街小巷,价格亲民,是体验当地生活的最佳方式。总之,西宁的美食不仅满足了味蕾,更展现了高原文化的独特魅力。无论你来自何方,都能在这里找到属于自己的味道。

尕面片

在青海高原的苍茫大地上,一碗热气腾腾的尕面片,是无数游子心中最温暖的乡愁。这道看似朴素的面食,实则蕴含着高原人民的生活智慧与饮食哲学。尕面片,又称“面片子”,是青海、甘肃等地回、汉、藏等民族共同喜爱的传统面食。它的名字中,“尕”在西北方言中意为“小”,形象地描述了这种面片小巧玲珑的特点。

制作尕面片是一门手艺,更是一种艺术。和面时,需用温水与盐,反复揉搓,直至面团光滑柔韧。醒面半小时后,将面团擀成薄片,用刀切成宽条,再用手揪成指甲盖大小的面片。揪面片时,手指翻飞,面片如雪花般落入沸水中,瞬间翻滚起舞。这一过程,当地人俗称“揪面片”,动作要快,面片要匀,才能保证口感一致。

尕面片的灵魂在于汤底与臊子。传统的汤底多用牛骨或羊骨熬制数小时,汤色乳白,香气浓郁。臊子则用羊肉、萝卜、土豆、豆腐等切丁,与葱姜蒜一同爆炒,加入花椒、草果等香料,最后与面片同煮。出锅前,撒上一把香菜与蒜苗,淋上几滴醋,一碗色香味俱全的尕面片便大功告成。

尕面片不仅是一道美食,更是青海人生活的缩影。在寒冷的冬日,一家人围坐火炉旁,每人端着一碗热气腾腾的尕面片,边吃边聊,暖意从胃里升腾至心底。在牧区,尕面片是招待客人的上等佳肴;在城镇,它是街头巷尾最接地气的小吃。无论是清晨的早市,还是深夜的夜市,尕面片的香味总能勾起人们的食欲。

随着时代变迁,尕面片也在不断创新。如今,一些餐馆推出了“尕面片宴”,将传统面片与海鲜、菌菇等食材结合,创造出新的风味。但无论怎么变化,尕面片的淳朴本色始终未变。它就像青海人一样,外表朴实无华,内心却充满热情与坚韧。

一碗尕面片,承载着高原的粗犷与细腻,诉说着民族的融合与传承。它不仅是一种食物,更是一种文化符号,连接着过去与现在,故乡与远方。如果你有机会来到青海,一定要尝尝这碗地道的尕面片,感受那份来自高原的温暖与深情。

全国各省市的有名传统小吃大全篇

各省市的传统小吃:

华北地区

北京:北京烤鸭、卤煮火烧、老北京炸酱面、爆肚、炒肝、豆汁儿、面茶、驴打滚、糖火烧、姜丝排叉、糖耳朵、蛤蟆吐蜜、焦圈、蜜麻花、豌豆黄、艾窝窝、糖葫芦、炙子烤肉、千层糕、三鲜烧麦、炸三角、苏造肉、馄饨、炒红果、核桃酪、山药饼、螺丝转儿、馓子、墩饽饽、麻豆腐、芸豆卷、炒疙瘩、宫廷奶酪。

驴打滚

天津:狗不理包子、嘎巴菜、耳朵眼炸糕、桂发祥大麻花、棒槌果子、贴饽饽熬小鱼、五香驴肉、面茶、老豆腐、炸素卷圈、煎焖子、卷圈、大饼鸡蛋、果丹皮、水爆肚、老爆三、王记剪子股麻花、陆记烫面炸糕、石头门坎素包、鲜果馅汤圆、羊汤、炒肝尖、锅巴菜、糖礅、罾蹦鲤鱼、杨村糕干、八大碗。

麻花

河北:驴肉火烧、缸炉烧饼、棋子烧饼、饶阳金丝杂面、藁城宫面、承德凉粉、唐山麻糖、保定面酱、鸡泽辣椒、高碑店豆腐丝、白肉罩火烧、牛肉罩饼、荞面饸饹、卤煮鸡、辛集咸驴肉、定州焖子、安国香肠、河间羊肠汤、平泉羊汤、锅贴饼子、香河肉饼、承德驴打滚、唐山棋子烧饼、沧州羊肠子、邯郸豆沫、老槐树烧饼、驴肉卷饼、白运章包子、柴沟堡熏肉、蔚县八大碗、邯郸拽面、沧州火锅鸡、槐茂酱菜、南沙饼、御土荷叶鸡。

刀削面

山西:刀削面、栲栳栳、揪片、平遥牛肉、太谷饼、碗托、荞面灌肠、过油肉拌面、猫耳朵、闻喜煮饼、稷山麻花、运城大盘鸡、定襄蒸肉、头脑、剔尖、包皮面、河捞面、红面擦尖、抿尖、油糊角、油炸馓子、阳泉压饼、拨烂子、不烂子、灌肠、肉夹馍(太谷)、孟封饼、面塑、油炸馓子、豌豆糕、豆面抿尖、莜面鱼鱼、石头饼。

内蒙古:手扒肉、涮羊肉、烤全羊、蒙古血肠、奶茶、蒙古馅饼、手抓羊肉、奶皮子、奶嚼口、黄油饼、哈达饼、对夹、赤峰对夹、卓资山熏鸡、包头茶汤、乌海葡萄、巴盟酿皮、烤羊尾尖、奶豆腐、乌日莫、炒米、风干牛肉干、稍麦、羊肉稍麦、拔丝奶豆腐、莜面、奶皮子卷、布里亚特包子、藏包子、酸马奶、奶皮子粥。

东北地区

黑龙江:杀猪菜、马迭尔冰棍、哈尔滨红肠、得莫利炖鱼、锅包肉、地三鲜、东北乱炖、黏豆包、朝鲜冷面、烤冷面、熏鸡、松仁小肚、老鼎丰糕点、鸡西辣菜、大庆坑烤、佳木斯赫哲塔拉哈、牡丹江镜泊湖鱼宴、齐齐哈尔烤肉、油炸冰溜子、炒肉拉皮、渍菜粉、排骨炖豆角、鲶鱼炖茄子、大列巴、列巴圈、苏波汤、哈尔滨啤酒、坛肉、溜肉段、焦圈、豆包、猴头菇炖鸡、榛蘑炖小鸡。

锅包肉

吉林:锅包肉、长春酱肉、李连贵熏肉大饼、延吉冷面、打糕、朝鲜辣白菜、人参鸡、鹿茸三珍汤、集安鸭绿江鱼宴、通化葡萄酒、白城油葵、四平李连贵熏肉大饼、辽源显顺琵琶、白山黑木耳、松原查干湖胖头鱼、榆树钱酒、吉林锅盔、鼎丰真糕点、鸡汤豆腐串、锅塌豆腐、雪衣豆沙、煎粉、清蒸白鱼、酱骨头、长春蹄花丝、朝鲜打糕、冷面、米肠、辣白菜炒饭、石锅拌饭、紫菜包饭、牛肉汤饭、参鸡汤。

辽宁:鲅鱼饼子、三鲜韭菜盒、老边饺子、沈阳回头、海城馅饼、锦州烧烤、沟帮子熏鸡、盘锦河蟹、丹东黄蚬子、本溪蛤蟆炖土豆、抚顺麻辣拌、大连海鲜焖子、朝阳碗砣、铁岭榛子、辽阳塔糖、阜新荞面驴肉蒸饺、葫芦岛绥中白梨、鞍山南果梨、营口大酱、丹东炒叉子、焖子、大连海菜包子、锦州什锦小菜、锦州干豆腐、北镇猪蹄、东港海鲜、盘锦碱地柿子、沈阳鸡架、抚顺八碟八碗、本溪酸梨、辽阳香水梨干。

华东地区

上海:蟹壳黄、南翔小笼馒头、小绍兴鸡粥、鸡肉生煎馒头、排骨年糕、开洋葱油面、阳春面、油墩子、双酿团、桂花糖藕、梨膏糖、五香豆、高桥松饼、擂沙圆、素菜包、鲜肉月饼、海棠糕、油氽馒头、老虎脚爪、生煎包、三丝春卷、鸡鸭血汤、排骨年糕、八宝辣酱、腌笃鲜、白斩鸡、草头圈子、油爆虾、四喜烤麸、响油鳝糊、油墩子、崇明糕、高桥松饼。

大闸蟹

江苏:阳澄湖大闸蟹、盐水鸭、松鼠鳜鱼、扬州炒饭、狮子头、鸭血粉丝汤、无锡酱排骨、盱眙龙虾、镇江肴肉、三套鸭、葱油火烧、汤包、三丁包子、蟹黄烧麦、梅花糕、海棠糕、玉兰饼、马蹄糕、如皋董糖、南通缸爿、泰州干丝、黄桥烧饼、常州大麻糕、溧阳风鹅、南京板鸭、苏州鲜肉月饼、无锡小笼包、徐州地锅鸡、连云港小鱼煎饼、淮安茶馓、宿迁车轮饼。

东坡肉

浙江:西湖醋鱼、东坡肉、龙井虾仁、宁波汤圆、绍兴醉鸡、嘉兴粽子、金华火腿、片儿川、干炸响铃、缙云烧饼、酥油饼、重阳栗糕、鲜肉粽子、虾爆鳝面、紫米八宝饭、定胜糕、姑嫂饼、麻糍、温州鱼丸、温州瘦肉丸、平阳炒粉干、永嘉麦饼、舟山海鲜面、三门青蟹、永康肉麦饼、义乌红糖麻花、建德豆腐包、桐庐米粿、富阳油面筋、湖州千张包、安吉冬笋。

安徽:臭鳜鱼、黄山烧饼、毛豆腐、李鸿章杂烩、符离集烧鸡、淮南牛肉汤、吴山贡鹅、格拉条、胡辣汤、一品锅、腊八粥、大救驾、徽州饼、豆皮饭、三河米饺、庐江小红头、安庆墨子酥、怀宁贡糕、桐城丰糕、岳西茯苓饼、亳州牛肉馍、太和板面、界首彩陶、灵璧钟馗画、萧县面皮、砀山酥梨膏、蚌埠烧饼夹里脊、马鞍山口袋鸭、芜湖傻子瓜子、铜陵大肠面。

佛跳墙

福建:佛跳墙、沙县拌面、福州鱼丸、海蛎煎、土笋冻、莆田卤面、七星鱼丸、闽南姜母鸭、福鼎肉片、荔枝肉、蛎饼、手抓面、五香捆蹄、鼎边糊、扁肉燕、芋泥、肉燕、泉州炸醋肉、晋江土笋冻、石狮甜粿、安海土笋冻、永春咯摊、德化黑鸡、漳州卤面、东山小管、诏安猫仔粥、云霄水面、平和枕头饼、南靖米香、龙岩花生、连城地瓜干、武平猪胆干、上杭萝卜干。

江西:瓦罐汤、南昌拌粉、藜蒿炒腊肉、三杯鸡、莲花血鸭、鄱阳湖胖鱼头、弋阳年糕、井冈烟笋、九江茶饼、永和豆腐、南安板鸭、兴国鱼丝、安福火腿、遂川板鸭、崇仁麻鸡、乐平狗肉、景德镇冷粉、贵溪捺菜、余干辣椒炒肉、铅山灯盏粿、婺源蒸汽糕、玉山罗纹砚、广丰马家柚、横峰葛源豆腐、德兴铜矿酸水鱼、万年贡米、东乡手抓饼、金溪藕丝糖、资溪面包、宜丰松肉。

煎饼卷大葱

山东:煎饼卷大葱、九转大肠、德州扒鸡、葱烧海参、糖醋鲤鱼、潍坊肉火烧、博山豆腐箱、鲅鱼水饺、甏肉干饭、济南把子肉、油旋、甜沫、周村烧饼、单县羊肉汤、滕州菜煎饼、泰安三美豆腐、莱芜香肠、临沂糁、日照海沙子面、烟台焖子、威海鲅鱼面、青岛锅贴、崂山菇炖鸡、即墨麻片、平度热拌凉、高密炉包、昌乐马宋饼、临朐全羊宴、东营水煎包、滨州芝麻酥糖、沾化虾酱、聊城呱嗒、高唐老豆腐、菏泽牡丹燕菜。

华中地区

河南:胡辣汤、烩面、道口烧鸡、开封灌汤包、洛阳水席、红焖羊肉、固始鹅块、安阳扁粉菜、濮阳壮馍、高炉烧饼、枣锅盔、白糖焦饼、鸡蛋布袋、血茶、鸡丝卷、炒凉粉、灌汤烧饼、水煎包、锅贴、炸菜角、糖糕、菜蟒、蒸槐花、洛阳不翻汤、新安烫面角、灵宝羊肉汤、卢氏羊杂汤、商丘麻花、宁陵杠子馍、永城 sha 汤、周口逍遥镇胡辣汤、驻马店鸡肉丸子汤、南阳板面。

油焖大虾

湖北:热干面、武昌鱼、潜江油焖大虾、三鲜豆皮、沔阳三蒸、排骨藕汤、公安牛肉、黄陂三鲜、恩施土家酱香饼、孝感米酒、云梦炒鱼面、东坡饼、欢喜坨、面窝、糯米鸡、糊米酒、绿豆糕、苕面窝、应城膏矿、钟祥蟠龙菜、宜城盘鳝、襄阳牛肉面、十堰三合汤、随州蜜枣、麻城肉糕、红安苕粉、英山缠蹄、罗田板栗、黄石港饼、咸宁桂花糕、通山包砣、嘉鱼圆子。

湖南:臭豆腐、剁椒鱼头、口味虾、糖油粑粑、永州血鸭、腊味合蒸、东安鸡、毛氏红烧肉、常德米粉、湘西酸肉、新饭、脑髓卷、米粉、八宝龟羊汤、火宫殿臭豆腐、刮凉粉、唆螺、口味蛇、平江香干、临武鸭、东江鱼、武冈卤菜、靖州杨梅、洪江血粑鸭、芷江鸭、通道侗家腌肉、新晃黄牛肉、吉首酸萝卜、凤凰姜糖、张家界三下锅、益阳松花皮蛋、南县麻辣肉干、岳阳虾饼、汨罗粽子、湘潭灯芯糕、株洲攸县香干。

华南地区

广东:白切鸡、烧鹅、叉烧、肠粉、云吞面、煲仔饭、潮汕牛肉丸、双皮奶、梅菜扣肉、盐焗鸡、鸡仔饼、皮蛋酥、冰肉千层酥、广东月饼、酥皮莲蓉包、粉果、薄皮鲜虾饺、及第粥、玉兔饺、干蒸蟹黄烧麦、猪肠粉、炒河粉、布拉肠粉、泮塘马蹄糕、蜂巢芋角、鸡公榄、伦教糕、松糕、鸭脚包、龙虎斗、太爷鸡、酿豆腐、大良崩砂、佛山盲公饼、中山杏仁饼、开平狗肉、湛江炭烧生蚝、茂名簸箕炊、阳江猪肠碌、潮州粿汁、汕头牛肉粿条、揭阳乒乓粿。

螺蛳粉

广西:螺蛳粉、桂林米粉、老友粉、柠檬鸭、荔浦芋扣肉、梧州纸包鸡、阳朔啤酒鱼、五色糯米饭、北海虾仔饼、柳州酸嘢、大肉粽、桂林马肉米粉、炒粉虫、水糍粑、蕉叶糍、玉林牛巴、陆川猪肉、博白空心菜、贵港莲藕、桂平罗秀米粉、平南三利小刀、东兴风吹饼、凭祥春卷、宁明沙糕、龙州桄榔粉、巴马香猪、东兰墨米酒、凤山油鱼、天峨珍珠李、融水香鸭、三江油茶。

海南:文昌鸡、加积鸭、东山羊、和乐蟹、海南粉、清补凉、抱罗粉、椰子鸡、陵水酸粉、椰丝长粑、煎堆、竹简饭、鸡屎藤粑仔、糟粕醋、临高烤炉猪、儋州米烂、东方四更烤猪、昌江芒果肠粉、琼海指甲螺、万宁后安粉、定安黑猪肉粽、屯昌枫木苦瓜、澄迈瑞溪粽子、白沙绿茶粽、保亭山兰酒、琼中绿橙糕。

西南地区

重庆:火锅、小面、酸辣粉、辣子鸡、毛血旺、万州烤鱼、黔江鸡杂、江津米花糖、合川桃片、璧山兔、涪陵榨菜、鬼城麻辣鸡、忠县豆腐乳、丰都仙家豆腐乳、潼南太安鱼、荣昌卤鹅、大足丁家坡洋芋、铜梁龙灯豆干、綦江北渡鱼、万盛鱼子岗石林鸡、南川方竹笋、武隆碗碗羊肉、彭水荞面豆花、石柱土家啰儿调、秀山社饭、酉阳油茶汤。

麻婆豆腐

四川:担担面、夫妻肺片、麻婆豆腐、回锅肉、钵钵鸡、龙抄手、水煮鱼、甜水面、乐山甜皮鸭、宜宾燃面、蛋烘糕、玻璃烧麦、鸡丝凉面、赖汤圆、小笼粉蒸牛肉、灯影牛肉、樟茶鸭、钟水饺、韩包子、三大炮、糖油果子、冰粉、凉虾、雅安雅鱼、西昌火盆烧烤、攀枝花油底肉、眉山东坡肘子、资阳临江寺豆瓣、内江牛肉面、自贡冷吃兔、泸州黄粑、广元蒸凉面、遂宁卓筒鸡、广安盐皮蛋、巴中十大碗、马尔康牦牛肉。

贵州:酸汤鱼、肠旺面、丝娃娃、花溪牛肉粉、遵义羊肉粉、洋芋粑、折耳根炒腊肉、青岩卤猪脚、米豆腐、豆花面、夜郎面鱼、荷叶糍粑、毕节汤圆、大方臭豆腐、威宁荞酥、安顺裹卷、镇宁波波糖、关岭断桥青椒河鱼、紫云火花冰脆李、兴义刷把头、安龙凉剪粉、贞丰糯米饭、册亨布依花糯米饭、荔波风猪、三都铁板烧、平塘坛子鱼、罗甸荷叶粑、瓮安豆油皮、湄潭抄手、凤冈养生油茶、余庆剔骨鸭。

汽锅鸡

云南:过桥米线、汽锅鸡、宣威火腿、鲜花饼、饵块、傣味手抓饭、丽江腊排骨、大理乳扇、腾冲大救驾、建水烧豆腐、卤牛肉、烧饵块、稀豆粉、破酥包、荞饼、鸡丝凉米线、木瓜水、路南乳饼、开远小卷粉、蒙自年糕、石屏豆腐、文山三七汽锅鸡、德宏傣味撒撇、临沧佤族鸡肉烂饭、普洱酸笋鸡、西双版纳香茅草烤鱼、楚雄野生菌火锅、红河小卷粉、曲靖蒸饵丝、昭通凉粉、香格里拉牦牛肉火锅。

西藏:酥油茶、牦牛肉干、糌粑、藏面、风干牛羊肉、青稞酒、石锅鸡、朋必、血肠、奶渣包子、藏式甜茶、藏式凉粉、人参果饭、藏式包子、藏式饺子、藏式炒面、藏式烤肠、藏式酸奶蛋糕、藏式炸土豆、藏式血肠面、藏式肉包、藏式核桃酥、藏式油饼。

西北地区

陕西:羊肉泡馍、肉夹馍、凉皮、臊子面、葫芦鸡、油泼面、biangbiang 面、甑糕、锅盔、千层油酥饼、荞面饸饹、金线油塔、泡泡油糕、柿子饼、石子馍、镜糕、酸汤水饺、搅团、麻食、洋芋擦擦、榆林豆腐、镇安大板栗、岚皋魔芋豆腐、紫阳蒸盆子、汉阴炕炕馍、商州大烩菜、渭南时辰包子、富平太后饼、三原蓼花糖、咸阳琥珀糖、宝鸡西凤酒、铜川雪花糖。

甘肃:兰州牛肉面、手抓羊肉、酿皮子、灰豆子、甜醅子、浆水面、陇西腊肉、牛奶鸡蛋醪糟、靖远羊羔肉、静宁烧鸡、羊肉垫卷子、炒炮仗、糊锅、牛肉小饭、驴肉黄面、天水呱呱、天水浆水面、秦安肚丝汤、甘谷酥圈圈、武山鸳鸯玉席、平凉羊肉泡馍、泾川罐罐蒸馍、庆阳饸饹面、环县羊羔肉、定西宽粉、临洮热凉面、陇南豆花子、文县茶叶宴、甘南蕨麻猪、卓尼藏包子。

手抓羊肉

青海:手抓羊肉、酸奶、尕面片、狗浇尿、甜醅、焜锅馍、羊肠面、杂碎汤、筏子肉团、酿皮、青海土火锅、炮仗面、藏包、曲连馍、鹿角菜凉粉、人参果酸奶、德令哈糌粑、乌兰羊背子、都兰手抓羊肉、共和曲拉、贵德甜醅、湟源陈醋、互助狗浇尿、大通酿皮、门源奶皮、祁连黄蘑菇、囊谦黑陶、玉树虫草宴。

宁夏:手抓羊肉、烩羊杂碎、羊肉臊子面、清蒸羊羔肉、燕面揉揉、蒿子面、炒糊饽、油香、馓子、盖碗茶、羊杂碎汤、吴忠白水鸡、中卫蒿子面、中宁蒿子面、平罗老豆腐、固原荞面饸饹、西吉香水梨