新晃侗族自治县美食

新晃侗族自治县,位于湖南省怀化市,是一个以侗族文化为特色的美丽县城。这里不仅有独特的自然风光,更有令人垂涎欲滴的美食,承载着侗族人民的智慧与热情。本文将带您探寻新晃的几道经典美食,感受舌尖上的侗乡风情。

首当其冲的是新晃侗家腌肉,这是一道历史悠久的传统佳肴。侗族人民善于腌制,将新鲜猪肉用盐、辣椒、花椒等调料腌制后,放入坛中密封发酵数月。成品色泽红润,酸辣适中,肥而不腻,是下饭的绝佳选择。腌肉不仅保存了肉的鲜美,更增添了独特的发酵风味,成为侗家宴席上的必备菜品。

另一道不可错过的美食是侗家油茶。油茶不仅是饮品,更是侗族待客的礼仪。制作油茶时,先将茶叶用猪油炒香,加入姜、蒜、花生、米花等配料,冲入滚水煮沸。喝上一口,茶香浓郁,略带苦涩,随后回甘,配上酥脆的米花和花生,口感层次丰富。油茶既能提神醒脑,又能驱寒暖胃,是侗家人日常生活的必备。

新晃的腊肉也远近闻名。侗族腊肉选用本地土猪,用柴火慢熏而成。熏制过程中,松木的香气渗入肉中,使腊肉色泽金黄,香气扑鼻。腊肉可蒸可炒,搭配蒜苗或冬笋,咸香可口,是年夜饭上的主角。

此外,侗家糍粑也是一道甜蜜的象征。用糯米蒸熟后捶打而成,口感软糯,可蘸糖或裹豆粉食用。每逢节日,侗家人都会打糍粑,寓意团圆和丰收。

新晃的美食还离不开酸汤鱼。侗族酸汤用米汤发酵而成,酸中带鲜,加入新鲜河鱼和山椒,煮出的鱼肉嫩滑,汤味酸辣开胃,让人食欲大增。

最后,别忘了品尝侗家米酒。这种自酿的米酒度数不高,甜中带醇,是佐餐佳品。在侗族的拦门酒仪式中,米酒更是表达热情的载体。

新晃的美食不仅是味觉的享受,更是侗族文化的缩影。每一道菜都凝聚了侗族人民对自然的敬畏和对生活的热爱。如果您有机会来到新晃,一定要亲自品尝这些地道美食,相信它们会给您留下难忘的记忆。

慈利县美食

慈利县,位于湖南省西北部,隶属于张家界市,是一个风景秀丽、物产丰富的地方。这里不仅有闻名遐迩的张家界大峡谷,更有着令人垂涎三尺的特色美食。慈利的美食,融合了土家族、苗族等少数民族的饮食文化,形成了独特的风味。

首先要提的是慈利米粉,这是当地人的早餐首选。慈利米粉选用优质大米,经过浸泡、磨浆、蒸制等多道工序制成,口感滑嫩、筋道。搭配上秘制的牛肉、猪肉或酸菜,再淋上一勺红油,一碗热腾腾的米粉下肚,精神一整天。

接着是土家腊肉,这是慈利最具代表性的传统美食。土家腊肉选用当地土猪,用盐、花椒、辣椒等调料腌制后,挂在火塘上熏制而成。熏制过程中,松木、橘皮等天然材料的香气渗入肉中,使得腊肉色泽红亮,肥而不腻,瘦而不柴。无论是蒸、炒、炖,都能让人回味无穷。

慈利还有一道特色小吃——蒿子粑粑。这是一种用野生蒿草、糯米粉和腊肉制成的糕点。蒿草特有的清香与腊肉的咸香完美结合,外酥里嫩,是春季时令美食。当地人常在清明节前后制作,寓意健康长寿。

此外,慈利的三下锅也是一绝。这道菜源自土家族,以猪肚、猪肠、猪蹄等为主料,搭配辣椒、花椒、姜蒜等调料,用铁锅炖煮而成。汤汁浓郁,麻辣鲜香,非常适合下饭。

慈利的鱼鲜也不容错过。澧水河滋养的河鱼,肉质鲜嫩,最地道的做法是酸汤鱼。用酸菜、番茄、辣椒熬制的酸汤,加入新鲜河鱼,酸辣开胃,鱼肉入口即化。

最后,别忘了尝一尝慈利的米酒。这种用糯米发酵而成的低度酒,甜而不腻,带有淡淡的花香,是当地人待客的佳品。

慈利的美食,不仅是味蕾的享受,更是文化的传承。每一道菜背后,都蕴含着土家族、苗族人民的智慧和情感。如果你来到慈利,一定要好好品尝这些地道的美味。

城步苗族自治县美食

城步苗族自治县位于湖南省西南部,是一片充满苗族风情的土地。这里不仅有秀美的自然风光,更有令人垂涎的特色美食,每一道都蕴含着苗族人民的智慧与热情。

首先不得不提的是城步油茶。油茶是苗族待客的必备饮品,也是日常生活中的重要组成部分。制作油茶时,先将茶叶用油炒香,再加入姜、蒜、花生等配料,最后冲入沸水,煮出浓郁的茶汤。喝上一口,茶香、油香、姜蒜的辛辣交织在一起,令人精神一振。油茶不仅提神醒脑,还能驱寒祛湿,尤其适合山区潮湿的气候。

苗家腊肉也是城步的一张美食名片。苗族人民善于利用自然条件,将猪肉腌制后挂在火塘上熏制,经过柴火慢熏,腊肉变得色泽红亮,肥而不腻,瘦而不柴。无论是直接蒸熟切片,还是与蒜苗、辣椒同炒,都能让人食欲大开。腊肉的烟熏味与肉香完美融合,每一口都是时间的味道。

酸汤鱼是苗族的传统菜肴,体现了苗族“酸”的饮食文化。用米汤自然发酵而成的酸汤,加入新鲜河鱼、番茄、辣椒等食材,煮出的鱼汤酸辣鲜美,鱼肉嫩滑。喝一口汤,酸中带辣,回味无穷。酸汤鱼不仅是家常菜,更是节日庆典中必不可少的美味。

此外,城步的糍粑也别具特色。糯米蒸熟后捣成泥,捏成圆形,可甜可咸。甜糍粑蘸上黄豆粉或芝麻粉,软糯香甜;咸糍粑则与腊肉、蔬菜同炒,外酥里软。糍粑象征着团圆和丰收,是苗族人民节庆时的必备食品。

猪血丸子也是一道风味独特的美食。将豆腐、猪血、猪肉混合,加入调料捏成丸子,经烟熏后制成。切片后蒸或炒食,口感紧实,咸香可口,是下饭的好菜。

城步的美食不仅味道鲜美,更承载着苗族的文化与历史。在品尝这些美食的同时,仿佛能感受到苗族人民对生活的热爱和对自然的敬畏。如果你有机会来到城步,一定要亲自品尝这些地道的苗家美味,它们会让你对这片土地留下更加深刻的印象。

平塘坛子鱼

平塘坛子鱼,源自贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县,是一道承载着布依族、苗族等少数民族饮食智慧的特色佳肴。这道菜以当地特有的土陶坛子为烹饪器具,将鲜鱼与十余种香料一同封坛慢炖,成就了酸辣鲜香、肉质细嫩的独特风味。

平塘地处贵州高原向广西丘陵过渡的斜坡地带,境内河流纵横,水质清冽,出产的野生河鱼肉质紧实、无土腥味,为坛子鱼提供了上乘原料。制作时,选用2斤左右的鲜活鲤鱼或草鱼,处理干净后切块,以盐、料酒、姜片腌制去腥。灵魂在于坛中秘制酸汤——以当地野生番茄、辣椒、花椒、木姜子等发酵而成,酸辣醇厚,香气独特。

将鱼块与酸汤、蒜瓣、姜片、葱段一同装入洗净的土陶坛中,坛口以粽叶或荷叶密封,再用黄泥糊严,置于炭火或柴灶上慢煨。土陶坛透气性好,能锁住水分与香气,使鱼在微压环境下均匀受热,酸汤的滋味慢慢渗入鱼肉,肉质愈发鲜嫩。煨制时间至少两小时,火候全凭经验,待坛沿水汽蒸腾、酸香四溢时,便可开坛。

开坛瞬间,酸辣鲜香扑鼻而来,鱼块色泽红亮,汤汁浓稠,入口酸中带辣、辣后回甘,鱼肉嫩滑如豆腐,毫无腥气。搭配米饭或蘸水,令人食欲大开。平塘坛子鱼不仅是味蕾的享受,更是民族文化的载体。布依族人民常在节庆或待客时制作此菜,围坐坛边,边吃边聊,其乐融融。2019年,平塘坛子鱼制作技艺被列入贵州省非物质文化遗产名录,成为地方饮食文化的瑰宝。

如今,平塘坛子鱼已走出深山,成为贵州旅游美食的代表之一。游客到平塘,除了探秘“中国天眼”,必尝这道坛中珍馐。它不仅是酸辣鲜香的味觉记忆,更是对传统烹饪智慧的致敬。

酸汤鱼

酸汤鱼,这道源自贵州的苗族名菜,以其独特的酸辣风味征服了无数食客的味蕾。它不仅仅是一道菜,更是贵州山水与民族文化的味觉结晶。本文将带你探索酸汤鱼的灵魂——酸汤的酿造、鱼的选择、烹饪的火候,以及它背后的故事。

酸汤是这道菜的精髓。贵州的酸汤分为白酸和红酸两种。白酸由米汤自然发酵而成,清澈透亮,酸味柔和;红酸则加入番茄、辣椒等原料,颜色红艳,酸辣兼具。传统的酸汤需在陶缸中发酵数日,乳酸菌和酵母菌共同作用,赋予汤底复杂的风味——酸中带鲜,微辣回甘。这种发酵工艺是苗族人民智慧的体现,也是酸汤鱼独特风味的根基。

鱼的选择同样关键。通常选用稻田里放养的鲤鱼或草鱼,肉质紧实鲜嫩。活鱼现杀,去鳞去内脏,在鱼身划几刀,便于入味。将鱼放入滚沸的酸汤中,大火煮开后转小火慢炖,鱼肉在酸汤的浸润下逐渐变得雪白嫩滑。酸汤的酸性物质能分解鱼肉中的蛋白质,使其口感更佳,同时去腥增鲜。

烹饪的火候需精准把控。煮鱼时间不宜过长,通常5-8分钟即可,否则鱼肉会变老。出锅前撒上木姜子、香葱、香菜等调料,木姜子独特的清香与酸汤的酸辣相得益彰。盛入大碗中,汤色红亮,鱼肉白嫩,点缀着绿色的香菜和红色的辣椒,令人食欲大开。

酸汤鱼的味道层次丰富。初入口是酸汤的酸爽,接着是辣椒的辣味,随后是鱼肉的鲜甜,最后是木姜子的清香在口腔中回荡。这种酸辣并非刺激,而是温和而持久,让人欲罢不能。在当地,人们常配以蘸水——用糊辣椒、折耳根、腐乳等调制,进一步增加风味。

这道菜不仅是美食,更是民族文化的载体。在苗族村寨,酸汤鱼是节日、婚嫁、待客的必备菜肴。制作酸汤鱼的过程往往伴随着歌舞,体现了苗族人民热情好客的性格。酸汤的酸象征着生活的酸甜苦辣,而鱼的鲜美则代表着丰收与希望。

如今,酸汤鱼已走出贵州,遍布全国各大城市。许多餐厅在保留传统风味的基础上进行创新,如加入酸菜、豆腐等配料,或调整辣度以适应不同人群。但无论如何变化,其核心——酸汤的发酵工艺和鱼的鲜嫩——始终不变。

品尝酸汤鱼,不仅是味觉的享受,更是一次文化的旅行。它让我们在酸辣交织中感受贵州的风土人情,体会苗族人民的智慧与热情。如果你有机会,一定要亲自品尝这道风味独特的美食,它定会让你回味无穷。

全国各省市的有名传统小吃大全篇

各省市的传统小吃:

华北地区

北京:北京烤鸭、卤煮火烧、老北京炸酱面、爆肚、炒肝、豆汁儿、面茶、驴打滚、糖火烧、姜丝排叉、糖耳朵、蛤蟆吐蜜、焦圈、蜜麻花、豌豆黄、艾窝窝、糖葫芦、炙子烤肉、千层糕、三鲜烧麦、炸三角、苏造肉、馄饨、炒红果、核桃酪、山药饼、螺丝转儿、馓子、墩饽饽、麻豆腐、芸豆卷、炒疙瘩、宫廷奶酪。

驴打滚

天津:狗不理包子、嘎巴菜、耳朵眼炸糕、桂发祥大麻花、棒槌果子、贴饽饽熬小鱼、五香驴肉、面茶、老豆腐、炸素卷圈、煎焖子、卷圈、大饼鸡蛋、果丹皮、水爆肚、老爆三、王记剪子股麻花、陆记烫面炸糕、石头门坎素包、鲜果馅汤圆、羊汤、炒肝尖、锅巴菜、糖礅、罾蹦鲤鱼、杨村糕干、八大碗。

麻花

河北:驴肉火烧、缸炉烧饼、棋子烧饼、饶阳金丝杂面、藁城宫面、承德凉粉、唐山麻糖、保定面酱、鸡泽辣椒、高碑店豆腐丝、白肉罩火烧、牛肉罩饼、荞面饸饹、卤煮鸡、辛集咸驴肉、定州焖子、安国香肠、河间羊肠汤、平泉羊汤、锅贴饼子、香河肉饼、承德驴打滚、唐山棋子烧饼、沧州羊肠子、邯郸豆沫、老槐树烧饼、驴肉卷饼、白运章包子、柴沟堡熏肉、蔚县八大碗、邯郸拽面、沧州火锅鸡、槐茂酱菜、南沙饼、御土荷叶鸡。

刀削面

山西:刀削面、栲栳栳、揪片、平遥牛肉、太谷饼、碗托、荞面灌肠、过油肉拌面、猫耳朵、闻喜煮饼、稷山麻花、运城大盘鸡、定襄蒸肉、头脑、剔尖、包皮面、河捞面、红面擦尖、抿尖、油糊角、油炸馓子、阳泉压饼、拨烂子、不烂子、灌肠、肉夹馍(太谷)、孟封饼、面塑、油炸馓子、豌豆糕、豆面抿尖、莜面鱼鱼、石头饼。

内蒙古:手扒肉、涮羊肉、烤全羊、蒙古血肠、奶茶、蒙古馅饼、手抓羊肉、奶皮子、奶嚼口、黄油饼、哈达饼、对夹、赤峰对夹、卓资山熏鸡、包头茶汤、乌海葡萄、巴盟酿皮、烤羊尾尖、奶豆腐、乌日莫、炒米、风干牛肉干、稍麦、羊肉稍麦、拔丝奶豆腐、莜面、奶皮子卷、布里亚特包子、藏包子、酸马奶、奶皮子粥。

东北地区

黑龙江:杀猪菜、马迭尔冰棍、哈尔滨红肠、得莫利炖鱼、锅包肉、地三鲜、东北乱炖、黏豆包、朝鲜冷面、烤冷面、熏鸡、松仁小肚、老鼎丰糕点、鸡西辣菜、大庆坑烤、佳木斯赫哲塔拉哈、牡丹江镜泊湖鱼宴、齐齐哈尔烤肉、油炸冰溜子、炒肉拉皮、渍菜粉、排骨炖豆角、鲶鱼炖茄子、大列巴、列巴圈、苏波汤、哈尔滨啤酒、坛肉、溜肉段、焦圈、豆包、猴头菇炖鸡、榛蘑炖小鸡。

锅包肉

吉林:锅包肉、长春酱肉、李连贵熏肉大饼、延吉冷面、打糕、朝鲜辣白菜、人参鸡、鹿茸三珍汤、集安鸭绿江鱼宴、通化葡萄酒、白城油葵、四平李连贵熏肉大饼、辽源显顺琵琶、白山黑木耳、松原查干湖胖头鱼、榆树钱酒、吉林锅盔、鼎丰真糕点、鸡汤豆腐串、锅塌豆腐、雪衣豆沙、煎粉、清蒸白鱼、酱骨头、长春蹄花丝、朝鲜打糕、冷面、米肠、辣白菜炒饭、石锅拌饭、紫菜包饭、牛肉汤饭、参鸡汤。

辽宁:鲅鱼饼子、三鲜韭菜盒、老边饺子、沈阳回头、海城馅饼、锦州烧烤、沟帮子熏鸡、盘锦河蟹、丹东黄蚬子、本溪蛤蟆炖土豆、抚顺麻辣拌、大连海鲜焖子、朝阳碗砣、铁岭榛子、辽阳塔糖、阜新荞面驴肉蒸饺、葫芦岛绥中白梨、鞍山南果梨、营口大酱、丹东炒叉子、焖子、大连海菜包子、锦州什锦小菜、锦州干豆腐、北镇猪蹄、东港海鲜、盘锦碱地柿子、沈阳鸡架、抚顺八碟八碗、本溪酸梨、辽阳香水梨干。

华东地区

上海:蟹壳黄、南翔小笼馒头、小绍兴鸡粥、鸡肉生煎馒头、排骨年糕、开洋葱油面、阳春面、油墩子、双酿团、桂花糖藕、梨膏糖、五香豆、高桥松饼、擂沙圆、素菜包、鲜肉月饼、海棠糕、油氽馒头、老虎脚爪、生煎包、三丝春卷、鸡鸭血汤、排骨年糕、八宝辣酱、腌笃鲜、白斩鸡、草头圈子、油爆虾、四喜烤麸、响油鳝糊、油墩子、崇明糕、高桥松饼。

大闸蟹

江苏:阳澄湖大闸蟹、盐水鸭、松鼠鳜鱼、扬州炒饭、狮子头、鸭血粉丝汤、无锡酱排骨、盱眙龙虾、镇江肴肉、三套鸭、葱油火烧、汤包、三丁包子、蟹黄烧麦、梅花糕、海棠糕、玉兰饼、马蹄糕、如皋董糖、南通缸爿、泰州干丝、黄桥烧饼、常州大麻糕、溧阳风鹅、南京板鸭、苏州鲜肉月饼、无锡小笼包、徐州地锅鸡、连云港小鱼煎饼、淮安茶馓、宿迁车轮饼。

东坡肉

浙江:西湖醋鱼、东坡肉、龙井虾仁、宁波汤圆、绍兴醉鸡、嘉兴粽子、金华火腿、片儿川、干炸响铃、缙云烧饼、酥油饼、重阳栗糕、鲜肉粽子、虾爆鳝面、紫米八宝饭、定胜糕、姑嫂饼、麻糍、温州鱼丸、温州瘦肉丸、平阳炒粉干、永嘉麦饼、舟山海鲜面、三门青蟹、永康肉麦饼、义乌红糖麻花、建德豆腐包、桐庐米粿、富阳油面筋、湖州千张包、安吉冬笋。

安徽:臭鳜鱼、黄山烧饼、毛豆腐、李鸿章杂烩、符离集烧鸡、淮南牛肉汤、吴山贡鹅、格拉条、胡辣汤、一品锅、腊八粥、大救驾、徽州饼、豆皮饭、三河米饺、庐江小红头、安庆墨子酥、怀宁贡糕、桐城丰糕、岳西茯苓饼、亳州牛肉馍、太和板面、界首彩陶、灵璧钟馗画、萧县面皮、砀山酥梨膏、蚌埠烧饼夹里脊、马鞍山口袋鸭、芜湖傻子瓜子、铜陵大肠面。

佛跳墙

福建:佛跳墙、沙县拌面、福州鱼丸、海蛎煎、土笋冻、莆田卤面、七星鱼丸、闽南姜母鸭、福鼎肉片、荔枝肉、蛎饼、手抓面、五香捆蹄、鼎边糊、扁肉燕、芋泥、肉燕、泉州炸醋肉、晋江土笋冻、石狮甜粿、安海土笋冻、永春咯摊、德化黑鸡、漳州卤面、东山小管、诏安猫仔粥、云霄水面、平和枕头饼、南靖米香、龙岩花生、连城地瓜干、武平猪胆干、上杭萝卜干。

江西:瓦罐汤、南昌拌粉、藜蒿炒腊肉、三杯鸡、莲花血鸭、鄱阳湖胖鱼头、弋阳年糕、井冈烟笋、九江茶饼、永和豆腐、南安板鸭、兴国鱼丝、安福火腿、遂川板鸭、崇仁麻鸡、乐平狗肉、景德镇冷粉、贵溪捺菜、余干辣椒炒肉、铅山灯盏粿、婺源蒸汽糕、玉山罗纹砚、广丰马家柚、横峰葛源豆腐、德兴铜矿酸水鱼、万年贡米、东乡手抓饼、金溪藕丝糖、资溪面包、宜丰松肉。

煎饼卷大葱

山东:煎饼卷大葱、九转大肠、德州扒鸡、葱烧海参、糖醋鲤鱼、潍坊肉火烧、博山豆腐箱、鲅鱼水饺、甏肉干饭、济南把子肉、油旋、甜沫、周村烧饼、单县羊肉汤、滕州菜煎饼、泰安三美豆腐、莱芜香肠、临沂糁、日照海沙子面、烟台焖子、威海鲅鱼面、青岛锅贴、崂山菇炖鸡、即墨麻片、平度热拌凉、高密炉包、昌乐马宋饼、临朐全羊宴、东营水煎包、滨州芝麻酥糖、沾化虾酱、聊城呱嗒、高唐老豆腐、菏泽牡丹燕菜。

华中地区

河南:胡辣汤、烩面、道口烧鸡、开封灌汤包、洛阳水席、红焖羊肉、固始鹅块、安阳扁粉菜、濮阳壮馍、高炉烧饼、枣锅盔、白糖焦饼、鸡蛋布袋、血茶、鸡丝卷、炒凉粉、灌汤烧饼、水煎包、锅贴、炸菜角、糖糕、菜蟒、蒸槐花、洛阳不翻汤、新安烫面角、灵宝羊肉汤、卢氏羊杂汤、商丘麻花、宁陵杠子馍、永城 sha 汤、周口逍遥镇胡辣汤、驻马店鸡肉丸子汤、南阳板面。

油焖大虾

湖北:热干面、武昌鱼、潜江油焖大虾、三鲜豆皮、沔阳三蒸、排骨藕汤、公安牛肉、黄陂三鲜、恩施土家酱香饼、孝感米酒、云梦炒鱼面、东坡饼、欢喜坨、面窝、糯米鸡、糊米酒、绿豆糕、苕面窝、应城膏矿、钟祥蟠龙菜、宜城盘鳝、襄阳牛肉面、十堰三合汤、随州蜜枣、麻城肉糕、红安苕粉、英山缠蹄、罗田板栗、黄石港饼、咸宁桂花糕、通山包砣、嘉鱼圆子。

湖南:臭豆腐、剁椒鱼头、口味虾、糖油粑粑、永州血鸭、腊味合蒸、东安鸡、毛氏红烧肉、常德米粉、湘西酸肉、新饭、脑髓卷、米粉、八宝龟羊汤、火宫殿臭豆腐、刮凉粉、唆螺、口味蛇、平江香干、临武鸭、东江鱼、武冈卤菜、靖州杨梅、洪江血粑鸭、芷江鸭、通道侗家腌肉、新晃黄牛肉、吉首酸萝卜、凤凰姜糖、张家界三下锅、益阳松花皮蛋、南县麻辣肉干、岳阳虾饼、汨罗粽子、湘潭灯芯糕、株洲攸县香干。

华南地区

广东:白切鸡、烧鹅、叉烧、肠粉、云吞面、煲仔饭、潮汕牛肉丸、双皮奶、梅菜扣肉、盐焗鸡、鸡仔饼、皮蛋酥、冰肉千层酥、广东月饼、酥皮莲蓉包、粉果、薄皮鲜虾饺、及第粥、玉兔饺、干蒸蟹黄烧麦、猪肠粉、炒河粉、布拉肠粉、泮塘马蹄糕、蜂巢芋角、鸡公榄、伦教糕、松糕、鸭脚包、龙虎斗、太爷鸡、酿豆腐、大良崩砂、佛山盲公饼、中山杏仁饼、开平狗肉、湛江炭烧生蚝、茂名簸箕炊、阳江猪肠碌、潮州粿汁、汕头牛肉粿条、揭阳乒乓粿。

螺蛳粉

广西:螺蛳粉、桂林米粉、老友粉、柠檬鸭、荔浦芋扣肉、梧州纸包鸡、阳朔啤酒鱼、五色糯米饭、北海虾仔饼、柳州酸嘢、大肉粽、桂林马肉米粉、炒粉虫、水糍粑、蕉叶糍、玉林牛巴、陆川猪肉、博白空心菜、贵港莲藕、桂平罗秀米粉、平南三利小刀、东兴风吹饼、凭祥春卷、宁明沙糕、龙州桄榔粉、巴马香猪、东兰墨米酒、凤山油鱼、天峨珍珠李、融水香鸭、三江油茶。

海南:文昌鸡、加积鸭、东山羊、和乐蟹、海南粉、清补凉、抱罗粉、椰子鸡、陵水酸粉、椰丝长粑、煎堆、竹简饭、鸡屎藤粑仔、糟粕醋、临高烤炉猪、儋州米烂、东方四更烤猪、昌江芒果肠粉、琼海指甲螺、万宁后安粉、定安黑猪肉粽、屯昌枫木苦瓜、澄迈瑞溪粽子、白沙绿茶粽、保亭山兰酒、琼中绿橙糕。

西南地区

重庆:火锅、小面、酸辣粉、辣子鸡、毛血旺、万州烤鱼、黔江鸡杂、江津米花糖、合川桃片、璧山兔、涪陵榨菜、鬼城麻辣鸡、忠县豆腐乳、丰都仙家豆腐乳、潼南太安鱼、荣昌卤鹅、大足丁家坡洋芋、铜梁龙灯豆干、綦江北渡鱼、万盛鱼子岗石林鸡、南川方竹笋、武隆碗碗羊肉、彭水荞面豆花、石柱土家啰儿调、秀山社饭、酉阳油茶汤。

麻婆豆腐

四川:担担面、夫妻肺片、麻婆豆腐、回锅肉、钵钵鸡、龙抄手、水煮鱼、甜水面、乐山甜皮鸭、宜宾燃面、蛋烘糕、玻璃烧麦、鸡丝凉面、赖汤圆、小笼粉蒸牛肉、灯影牛肉、樟茶鸭、钟水饺、韩包子、三大炮、糖油果子、冰粉、凉虾、雅安雅鱼、西昌火盆烧烤、攀枝花油底肉、眉山东坡肘子、资阳临江寺豆瓣、内江牛肉面、自贡冷吃兔、泸州黄粑、广元蒸凉面、遂宁卓筒鸡、广安盐皮蛋、巴中十大碗、马尔康牦牛肉。

贵州:酸汤鱼、肠旺面、丝娃娃、花溪牛肉粉、遵义羊肉粉、洋芋粑、折耳根炒腊肉、青岩卤猪脚、米豆腐、豆花面、夜郎面鱼、荷叶糍粑、毕节汤圆、大方臭豆腐、威宁荞酥、安顺裹卷、镇宁波波糖、关岭断桥青椒河鱼、紫云火花冰脆李、兴义刷把头、安龙凉剪粉、贞丰糯米饭、册亨布依花糯米饭、荔波风猪、三都铁板烧、平塘坛子鱼、罗甸荷叶粑、瓮安豆油皮、湄潭抄手、凤冈养生油茶、余庆剔骨鸭。

汽锅鸡

云南:过桥米线、汽锅鸡、宣威火腿、鲜花饼、饵块、傣味手抓饭、丽江腊排骨、大理乳扇、腾冲大救驾、建水烧豆腐、卤牛肉、烧饵块、稀豆粉、破酥包、荞饼、鸡丝凉米线、木瓜水、路南乳饼、开远小卷粉、蒙自年糕、石屏豆腐、文山三七汽锅鸡、德宏傣味撒撇、临沧佤族鸡肉烂饭、普洱酸笋鸡、西双版纳香茅草烤鱼、楚雄野生菌火锅、红河小卷粉、曲靖蒸饵丝、昭通凉粉、香格里拉牦牛肉火锅。

西藏:酥油茶、牦牛肉干、糌粑、藏面、风干牛羊肉、青稞酒、石锅鸡、朋必、血肠、奶渣包子、藏式甜茶、藏式凉粉、人参果饭、藏式包子、藏式饺子、藏式炒面、藏式烤肠、藏式酸奶蛋糕、藏式炸土豆、藏式血肠面、藏式肉包、藏式核桃酥、藏式油饼。

西北地区

陕西:羊肉泡馍、肉夹馍、凉皮、臊子面、葫芦鸡、油泼面、biangbiang 面、甑糕、锅盔、千层油酥饼、荞面饸饹、金线油塔、泡泡油糕、柿子饼、石子馍、镜糕、酸汤水饺、搅团、麻食、洋芋擦擦、榆林豆腐、镇安大板栗、岚皋魔芋豆腐、紫阳蒸盆子、汉阴炕炕馍、商州大烩菜、渭南时辰包子、富平太后饼、三原蓼花糖、咸阳琥珀糖、宝鸡西凤酒、铜川雪花糖。

甘肃:兰州牛肉面、手抓羊肉、酿皮子、灰豆子、甜醅子、浆水面、陇西腊肉、牛奶鸡蛋醪糟、靖远羊羔肉、静宁烧鸡、羊肉垫卷子、炒炮仗、糊锅、牛肉小饭、驴肉黄面、天水呱呱、天水浆水面、秦安肚丝汤、甘谷酥圈圈、武山鸳鸯玉席、平凉羊肉泡馍、泾川罐罐蒸馍、庆阳饸饹面、环县羊羔肉、定西宽粉、临洮热凉面、陇南豆花子、文县茶叶宴、甘南蕨麻猪、卓尼藏包子。

手抓羊肉

青海:手抓羊肉、酸奶、尕面片、狗浇尿、甜醅、焜锅馍、羊肠面、杂碎汤、筏子肉团、酿皮、青海土火锅、炮仗面、藏包、曲连馍、鹿角菜凉粉、人参果酸奶、德令哈糌粑、乌兰羊背子、都兰手抓羊肉、共和曲拉、贵德甜醅、湟源陈醋、互助狗浇尿、大通酿皮、门源奶皮、祁连黄蘑菇、囊谦黑陶、玉树虫草宴。

宁夏:手抓羊肉、烩羊杂碎、羊肉臊子面、清蒸羊羔肉、燕面揉揉、蒿子面、炒糊饽、油香、馓子、盖碗茶、羊杂碎汤、吴忠白水鸡、中卫蒿子面、中宁蒿子面、平罗老豆腐、固原荞面饸饹、西吉香水梨