揪片

揪片是山西、陕西等地流传很广的家常面食,因制作时用手直接揪面下锅而得名,也常被称为“揪面片”。

核心特点

形态:成品呈不规则的片状,边缘略带自然褶皱,厚度均匀,通常比普通面条更宽、更厚。

口感:煮熟后口感筋道爽滑,能充分吸附汤汁,吃起来有嚼劲且入味。

优势:制作无需擀面杖,操作简单快捷,适合家庭日常快速烹饪,也可根据个人喜好调整面片大小和厚度。

揪片
揪片

制作步骤 本文 来自: 武夷山 特产网 www . china wys . com

和面醒面:用温水将面粉(多为小麦粉)和成软硬适中的面团,盖上湿布醒发20-30分钟,让面团更具延展性。

擀制或按压:将醒好的面团擀成厚度约0.5-1厘米的大面片,或直接用手将面团按压成厚片,表面可抹少许食用油防粘。

揪片下锅:锅中烧开水,左手托住面片,右手拇指和食指捏住面片边缘,逐片揪成大小均匀的片状,直接丢入沸水中。

煮熟出锅:待面片全部浮起后,再煮1-2分钟即可捞出,可搭配汤料、臊子或凉拌食用。

常见吃法

汤面:最经典的吃法,捞出的揪片搭配番茄鸡蛋汤、土豆豆角汤、羊肉汤等,汤鲜面香,暖胃饱腹。

炒面:将煮熟的揪片过凉水沥干,与蔬菜(如青椒、洋葱、豆角)、肉类(如肉丝、鸡蛋)一起翻炒,调味后制成炒揪片,口感干香有滋味。

凉拌:适合夏季,煮熟的揪片过凉后,加入蒜末、香醋、生抽、辣椒油、香菜等调料拌匀,酸辣开胃。

栲栳栳

栲栳栳是山西高寒地区的一种特色面食小吃。

以下是关于它的详细介绍:

名称由来:“栲栳”是指用柳条编成、形状像斗的容器,也叫“笆斗”。这种面食因形状酷似“笆斗”,故得名“栲栳栳”,在山西北部地区,老百姓也因其形似蜂窝,称其为“莜面窝窝”。

历史渊源:其历史可追溯到战国时期,赵武灵王为让将士在荒漠中快速补充体力,命人将莜麦磨粉蒸制为便于携带的面食。这种“边塞军粮”传入民间后,在唐宋时期发展为“栲栳栳”的独特形制。明清时期,走西口的晋商又将其带到各地,使其成为旅人的慰藉。

制作工艺:制作栲栳栳,需先选用优质莜麦,经晾晒、脱粒、磨粉等工序制成莜面。和面时要用滚烫的开水,边加水边搅拌,形成絮状面团后反复揉搓至光滑细腻。然后取小块面团,揉搓成条状,压平后借助手指力量顺手掌向上卷成环状,最后将成型的栲栳栳整齐摆放在蒸笼中,用大火蒸15-20分钟。

栲栳栳
栲栳栳

口感特点:栲栳栳具有筋道有嚼劲的口感,这得益于莜麦本身丰富的蛋白质和膳食纤维,以及开水烫面形成的面筋网络,蒸制工艺也很好地保留了其口感,即使放凉后也依然筋道。本文 来自: 武夷山 特产网 www . china wys . com

食用方法:栲栳栳通常搭配各种蘸卤食用,常见的有番茄鸡蛋卤、羊肉臊子卤、酸菜豆腐卤等。番茄鸡蛋卤酸甜可口,羊肉臊子卤醇厚香浓,酸菜豆腐卤则酸辣开胃,不同的蘸卤能让栲栳栳呈现出截然不同的风味。

文化意义:在山西民俗文化中,莜面栲栳栳有着特殊的寓意,如老人寿诞、小孩满月或逢节待客时常以此进餐,山区有些人家婚配嫁娶时,新郎新娘也要吃,意谓夫妻白头到老,它承载着人们对美好生活的向往。

山西刀削面

山西刀削面

山西刀削面是山西特色传统面食,位列中国十大面条之一,与北京炸酱面、河南烩面等并称五大面食。

以下是其详细介绍:

历史渊源

相传公元 1222 年,元朝在太原一带实施 “限刀” 政策,百姓做饭时缺少刀具。一次,王老汉的老婆在没有刀的情况下,用门槛上掉下的薄铁皮 “砍” 面,这种方法逐渐传播开来。到了明朝,“砍面” 被称为 “托掌面”,不仅家庭制作,也流传到市肆摊点经营,后演变成现在的刀削面。

制作工艺

和面:对技术要求较严,一般是一斤面三两水,先打成面穗,再揉成面团,用湿布蒙住,饧半小时后再揉,需揉匀、揉软、揉光,使面团达到软硬适中的状态。本文 来自: 武夷山 特产网 www . china wys . com

削面:使用特制的弧形削刀。操作时左手托住面团,右手持刀,手腕要灵,出力要平,用力要匀,对着汤锅削面,削出的面叶中厚边薄、形似柳叶,落入汤锅,一般煮 3 分钟左右即可盛出。

口感特点

刀削面具有外滑内筋、软而不粘的独特口感,入口首先感受到面的弹牙,随后是越嚼越香的麦香味。

浇头种类

浇头丰富多样,有西红柿酱、肉臊子、台蘑酱等。西红柿酱酸甜可口,能中和面条的平淡;肉臊子香浓四溢,是地道的选择;台蘑酱粒粒饱满,鲜汁丰富,口感似肉丁,与面条搭配相得益彰。此外,还有羊肉汤、金针木耳鸡蛋打卤等,可根据个人口味选择。

文化地位

刀削面于 2008 年入选第二批国家级非物质文化遗产名录,2017 年 12 月被纳入《公共服务领域英文译写规范》国家标准,2022 年 6 月获评十大山西面食,是山西面食文化的代表之一。

果丹皮

果丹皮是一种中国传统特色糖制水果食品,通常以山楂为主要原料制成,以下是关于果丹皮的详细介绍:

基本信息

名称由来:清代宫廷作家高士奇在随康熙皇帝去宁夏督师途中,写过一首名为《果子丹》的诗,诗中所描述的 “果子丹” 即为现今的果丹皮。当时的 “果子丹” 状如纸薄,匀净,可卷舒,色绀红,味甘酸,止渴。

产地分布:在中国,果丹皮主要产于山东、山西、河北、北京、天津等地,其中河北承德地区的果丹皮质量较为出众。

果丹皮
果丹皮

制作方法  武夷山特产网 www.chinawys.com

原料选择:主要选用含糖量、含酸量和含果胶物质较多的水果,以新鲜山楂最为理想,一些残次果及果品加工厂生产罐头、果脯的下脚料也可利用,但需符合食品卫生标准。

原料处理:将山楂果中的杂质、病、虫烂果剔除,冲洗干净后去核。

软化制浆:将处理好的果实放在双层锅中,加入约为果实重 80% 或等量重的水,煮 20-30 分钟,待果实软化后,用打浆机打浆或用木杆等将果实捣烂,倒入细筛中除去皮渣。再将果浆倒入双重锅中,加入果浆重 10%-30% 的白砂糖及少量柠檬酸,用文火加热浓缩,搅拌防止焦糊,浓缩至稠糊状,可溶性固形物含量达 20% 左右时出锅。

刮片烘干:将浓缩的果浆倒在钢化玻璃板上,刮成厚 0.3-0.5 厘米的薄片。然后将钢化玻璃送入烘房,温度 60-65℃,注意通风排潮,使各处受热均匀,烘至手触不粘,具有韧性皮状时取出。

揭起整理:将烘好的果丹皮趁热揭起,再放到烤盘上烘干表面水分,用刀切成片卷起,在成品上再撒上一层砂糖。

营养价值

有机酸:含有多种有机酸,如酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,能够增加消化酶分泌,促进消化。武夷山特产网 www.chinawys.com

维生素和矿物质:富含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,有助于维持身体正常的生理功能。

黄酮类等成分:山楂中含有的黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪等成分,具有扩张血管、降压、增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

产品特点

口感风味:果丹皮酸甜可口,口感细腻,有一定的硬度和韧性,吃起来有嚼劲,且不粘手。武夷 山 特 产网 ww w.china wys . c om

食用方便:通常被卷成卷状,易于携带和保存,是一种方便的零食选择,可以随时随地享用。

面茶

面茶油茶面是中国多地的特色传统小吃,以下是关于面茶的详细介绍:

主要种类及特点

北京面茶:一般以小米面为主料,历史悠久,可追溯至清代。其色泽鲜黄,质地细腻浓稠,味道咸香,口感上既有小米面的醇厚,又有芝麻酱的浓郁。

天津面茶:多采用糜子面制作,色泽金黄。常与油条搭配,成为当地经典的早餐组合。

山西面茶:在晋中、太原等地,根据不同的调味方式形成了多种地方变体,是当地饮食文化的重要组成部分。

甘肃康县面茶:是一种食饮结合的典型代表,以分层结构著称,上层漂浮鸡蛋花与油锅渣,中层悬浮核桃仁,下层沉淀豆腐丁与洋芋丁,兼具解渴与充饥功能。

面茶

制作方法

北京面茶:先将小米面或糜子面用凉水调成面糊,锅中加水烧沸后放入面糊,边倒边搅拌,防止粘锅和生成疙瘩,快开锅时改小火继续熬制,期间不停搅拌,直至面茶达到合适的浓稠度。然后将芝麻酱用香油稀释,芝麻、花椒炒出香味后碾碎,加精盐拌匀成芝麻盐。最后在盛有面茶的小碗上浇上芝麻酱,撒上芝麻盐。

甘肃康县面茶:流程包含炒调和(佐料)、煮茶汤、调面糊、熬面茶、倒茶入碗、放调和六步。调料涵盖茶叶、花椒、茴香等,辅以炒鸡蛋、豆腐丁等食材。

食用方法

北京:传统吃法是不用筷、勺等餐具,而是一手端碗沿着碗边转圈喝,让面茶和芝麻酱同步入口,这样可以品尝到面茶和麻酱完美融合的味道。

天津:强调直接就碗饮用,尽量使麻酱与面茶充分混合,直至碗壁留香。

甘肃康县:通常要先吹一口,再将碗轻轻一摇,然后嘴唇顺着碗沿 “滋溜” 一吸,让温暖的汤汁带着 “调货” 一同入口。

全国各省市的有名传统小吃大全篇

各省市的传统小吃:

华北地区

北京:北京烤鸭、卤煮火烧、老北京炸酱面、爆肚、炒肝、豆汁儿、面茶、驴打滚、糖火烧、姜丝排叉、糖耳朵、蛤蟆吐蜜、焦圈、蜜麻花、豌豆黄、艾窝窝、糖葫芦、炙子烤肉、千层糕、三鲜烧麦、炸三角、苏造肉、馄饨、炒红果、核桃酪、山药饼、螺丝转儿、馓子、墩饽饽、麻豆腐、芸豆卷、炒疙瘩、宫廷奶酪。

驴打滚

天津:狗不理包子、嘎巴菜、耳朵眼炸糕、桂发祥大麻花、棒槌果子、贴饽饽熬小鱼、五香驴肉、面茶、老豆腐、炸素卷圈、煎焖子、卷圈、大饼鸡蛋、果丹皮、水爆肚、老爆三、王记剪子股麻花、陆记烫面炸糕、石头门坎素包、鲜果馅汤圆、羊汤、炒肝尖、锅巴菜、糖礅、罾蹦鲤鱼、杨村糕干、八大碗。

麻花

河北:驴肉火烧、缸炉烧饼、棋子烧饼、饶阳金丝杂面、藁城宫面、承德凉粉、唐山麻糖、保定面酱、鸡泽辣椒、高碑店豆腐丝、白肉罩火烧、牛肉罩饼、荞面饸饹、卤煮鸡、辛集咸驴肉、定州焖子、安国香肠、河间羊肠汤、平泉羊汤、锅贴饼子、香河肉饼、承德驴打滚、唐山棋子烧饼、沧州羊肠子、邯郸豆沫、老槐树烧饼、驴肉卷饼、白运章包子、柴沟堡熏肉、蔚县八大碗、邯郸拽面、沧州火锅鸡、槐茂酱菜、南沙饼、御土荷叶鸡。

刀削面

山西:刀削面、栲栳栳、揪片、平遥牛肉、太谷饼、碗托、荞面灌肠、过油肉拌面、猫耳朵、闻喜煮饼、稷山麻花、运城大盘鸡、定襄蒸肉、头脑、剔尖、包皮面、河捞面、红面擦尖、抿尖、油糊角、油炸馓子、阳泉压饼、拨烂子、不烂子、灌肠、肉夹馍(太谷)、孟封饼、面塑、油炸馓子、豌豆糕、豆面抿尖、莜面鱼鱼、石头饼。

内蒙古:手扒肉、涮羊肉、烤全羊、蒙古血肠、奶茶、蒙古馅饼、手抓羊肉、奶皮子、奶嚼口、黄油饼、哈达饼、对夹、赤峰对夹、卓资山熏鸡、包头茶汤、乌海葡萄、巴盟酿皮、烤羊尾尖、奶豆腐、乌日莫、炒米、风干牛肉干、稍麦、羊肉稍麦、拔丝奶豆腐、莜面、奶皮子卷、布里亚特包子、藏包子、酸马奶、奶皮子粥。

东北地区

黑龙江:杀猪菜、马迭尔冰棍、哈尔滨红肠、得莫利炖鱼、锅包肉、地三鲜、东北乱炖、黏豆包、朝鲜冷面、烤冷面、熏鸡、松仁小肚、老鼎丰糕点、鸡西辣菜、大庆坑烤、佳木斯赫哲塔拉哈、牡丹江镜泊湖鱼宴、齐齐哈尔烤肉、油炸冰溜子、炒肉拉皮、渍菜粉、排骨炖豆角、鲶鱼炖茄子、大列巴、列巴圈、苏波汤、哈尔滨啤酒、坛肉、溜肉段、焦圈、豆包、猴头菇炖鸡、榛蘑炖小鸡。

锅包肉

吉林:锅包肉、长春酱肉、李连贵熏肉大饼、延吉冷面、打糕、朝鲜辣白菜、人参鸡、鹿茸三珍汤、集安鸭绿江鱼宴、通化葡萄酒、白城油葵、四平李连贵熏肉大饼、辽源显顺琵琶、白山黑木耳、松原查干湖胖头鱼、榆树钱酒、吉林锅盔、鼎丰真糕点、鸡汤豆腐串、锅塌豆腐、雪衣豆沙、煎粉、清蒸白鱼、酱骨头、长春蹄花丝、朝鲜打糕、冷面、米肠、辣白菜炒饭、石锅拌饭、紫菜包饭、牛肉汤饭、参鸡汤。

辽宁:鲅鱼饼子、三鲜韭菜盒、老边饺子、沈阳回头、海城馅饼、锦州烧烤、沟帮子熏鸡、盘锦河蟹、丹东黄蚬子、本溪蛤蟆炖土豆、抚顺麻辣拌、大连海鲜焖子、朝阳碗砣、铁岭榛子、辽阳塔糖、阜新荞面驴肉蒸饺、葫芦岛绥中白梨、鞍山南果梨、营口大酱、丹东炒叉子、焖子、大连海菜包子、锦州什锦小菜、锦州干豆腐、北镇猪蹄、东港海鲜、盘锦碱地柿子、沈阳鸡架、抚顺八碟八碗、本溪酸梨、辽阳香水梨干。

华东地区

上海:蟹壳黄、南翔小笼馒头、小绍兴鸡粥、鸡肉生煎馒头、排骨年糕、开洋葱油面、阳春面、油墩子、双酿团、桂花糖藕、梨膏糖、五香豆、高桥松饼、擂沙圆、素菜包、鲜肉月饼、海棠糕、油氽馒头、老虎脚爪、生煎包、三丝春卷、鸡鸭血汤、排骨年糕、八宝辣酱、腌笃鲜、白斩鸡、草头圈子、油爆虾、四喜烤麸、响油鳝糊、油墩子、崇明糕、高桥松饼。

大闸蟹

江苏:阳澄湖大闸蟹、盐水鸭、松鼠鳜鱼、扬州炒饭、狮子头、鸭血粉丝汤、无锡酱排骨、盱眙龙虾、镇江肴肉、三套鸭、葱油火烧、汤包、三丁包子、蟹黄烧麦、梅花糕、海棠糕、玉兰饼、马蹄糕、如皋董糖、南通缸爿、泰州干丝、黄桥烧饼、常州大麻糕、溧阳风鹅、南京板鸭、苏州鲜肉月饼、无锡小笼包、徐州地锅鸡、连云港小鱼煎饼、淮安茶馓、宿迁车轮饼。

东坡肉

浙江:西湖醋鱼、东坡肉、龙井虾仁、宁波汤圆、绍兴醉鸡、嘉兴粽子、金华火腿、片儿川、干炸响铃、缙云烧饼、酥油饼、重阳栗糕、鲜肉粽子、虾爆鳝面、紫米八宝饭、定胜糕、姑嫂饼、麻糍、温州鱼丸、温州瘦肉丸、平阳炒粉干、永嘉麦饼、舟山海鲜面、三门青蟹、永康肉麦饼、义乌红糖麻花、建德豆腐包、桐庐米粿、富阳油面筋、湖州千张包、安吉冬笋。

安徽:臭鳜鱼、黄山烧饼、毛豆腐、李鸿章杂烩、符离集烧鸡、淮南牛肉汤、吴山贡鹅、格拉条、胡辣汤、一品锅、腊八粥、大救驾、徽州饼、豆皮饭、三河米饺、庐江小红头、安庆墨子酥、怀宁贡糕、桐城丰糕、岳西茯苓饼、亳州牛肉馍、太和板面、界首彩陶、灵璧钟馗画、萧县面皮、砀山酥梨膏、蚌埠烧饼夹里脊、马鞍山口袋鸭、芜湖傻子瓜子、铜陵大肠面。

佛跳墙

福建:佛跳墙、沙县拌面、福州鱼丸、海蛎煎、土笋冻、莆田卤面、七星鱼丸、闽南姜母鸭、福鼎肉片、荔枝肉、蛎饼、手抓面、五香捆蹄、鼎边糊、扁肉燕、芋泥、肉燕、泉州炸醋肉、晋江土笋冻、石狮甜粿、安海土笋冻、永春咯摊、德化黑鸡、漳州卤面、东山小管、诏安猫仔粥、云霄水面、平和枕头饼、南靖米香、龙岩花生、连城地瓜干、武平猪胆干、上杭萝卜干。

江西:瓦罐汤、南昌拌粉、藜蒿炒腊肉、三杯鸡、莲花血鸭、鄱阳湖胖鱼头、弋阳年糕、井冈烟笋、九江茶饼、永和豆腐、南安板鸭、兴国鱼丝、安福火腿、遂川板鸭、崇仁麻鸡、乐平狗肉、景德镇冷粉、贵溪捺菜、余干辣椒炒肉、铅山灯盏粿、婺源蒸汽糕、玉山罗纹砚、广丰马家柚、横峰葛源豆腐、德兴铜矿酸水鱼、万年贡米、东乡手抓饼、金溪藕丝糖、资溪面包、宜丰松肉。

煎饼卷大葱

山东:煎饼卷大葱、九转大肠、德州扒鸡、葱烧海参、糖醋鲤鱼、潍坊肉火烧、博山豆腐箱、鲅鱼水饺、甏肉干饭、济南把子肉、油旋、甜沫、周村烧饼、单县羊肉汤、滕州菜煎饼、泰安三美豆腐、莱芜香肠、临沂糁、日照海沙子面、烟台焖子、威海鲅鱼面、青岛锅贴、崂山菇炖鸡、即墨麻片、平度热拌凉、高密炉包、昌乐马宋饼、临朐全羊宴、东营水煎包、滨州芝麻酥糖、沾化虾酱、聊城呱嗒、高唐老豆腐、菏泽牡丹燕菜。

华中地区

河南:胡辣汤、烩面、道口烧鸡、开封灌汤包、洛阳水席、红焖羊肉、固始鹅块、安阳扁粉菜、濮阳壮馍、高炉烧饼、枣锅盔、白糖焦饼、鸡蛋布袋、血茶、鸡丝卷、炒凉粉、灌汤烧饼、水煎包、锅贴、炸菜角、糖糕、菜蟒、蒸槐花、洛阳不翻汤、新安烫面角、灵宝羊肉汤、卢氏羊杂汤、商丘麻花、宁陵杠子馍、永城 sha 汤、周口逍遥镇胡辣汤、驻马店鸡肉丸子汤、南阳板面。

油焖大虾

湖北:热干面、武昌鱼、潜江油焖大虾、三鲜豆皮、沔阳三蒸、排骨藕汤、公安牛肉、黄陂三鲜、恩施土家酱香饼、孝感米酒、云梦炒鱼面、东坡饼、欢喜坨、面窝、糯米鸡、糊米酒、绿豆糕、苕面窝、应城膏矿、钟祥蟠龙菜、宜城盘鳝、襄阳牛肉面、十堰三合汤、随州蜜枣、麻城肉糕、红安苕粉、英山缠蹄、罗田板栗、黄石港饼、咸宁桂花糕、通山包砣、嘉鱼圆子。

湖南:臭豆腐、剁椒鱼头、口味虾、糖油粑粑、永州血鸭、腊味合蒸、东安鸡、毛氏红烧肉、常德米粉、湘西酸肉、新饭、脑髓卷、米粉、八宝龟羊汤、火宫殿臭豆腐、刮凉粉、唆螺、口味蛇、平江香干、临武鸭、东江鱼、武冈卤菜、靖州杨梅、洪江血粑鸭、芷江鸭、通道侗家腌肉、新晃黄牛肉、吉首酸萝卜、凤凰姜糖、张家界三下锅、益阳松花皮蛋、南县麻辣肉干、岳阳虾饼、汨罗粽子、湘潭灯芯糕、株洲攸县香干。

华南地区

广东:白切鸡、烧鹅、叉烧、肠粉、云吞面、煲仔饭、潮汕牛肉丸、双皮奶、梅菜扣肉、盐焗鸡、鸡仔饼、皮蛋酥、冰肉千层酥、广东月饼、酥皮莲蓉包、粉果、薄皮鲜虾饺、及第粥、玉兔饺、干蒸蟹黄烧麦、猪肠粉、炒河粉、布拉肠粉、泮塘马蹄糕、蜂巢芋角、鸡公榄、伦教糕、松糕、鸭脚包、龙虎斗、太爷鸡、酿豆腐、大良崩砂、佛山盲公饼、中山杏仁饼、开平狗肉、湛江炭烧生蚝、茂名簸箕炊、阳江猪肠碌、潮州粿汁、汕头牛肉粿条、揭阳乒乓粿。

螺蛳粉

广西:螺蛳粉、桂林米粉、老友粉、柠檬鸭、荔浦芋扣肉、梧州纸包鸡、阳朔啤酒鱼、五色糯米饭、北海虾仔饼、柳州酸嘢、大肉粽、桂林马肉米粉、炒粉虫、水糍粑、蕉叶糍、玉林牛巴、陆川猪肉、博白空心菜、贵港莲藕、桂平罗秀米粉、平南三利小刀、东兴风吹饼、凭祥春卷、宁明沙糕、龙州桄榔粉、巴马香猪、东兰墨米酒、凤山油鱼、天峨珍珠李、融水香鸭、三江油茶。

海南:文昌鸡、加积鸭、东山羊、和乐蟹、海南粉、清补凉、抱罗粉、椰子鸡、陵水酸粉、椰丝长粑、煎堆、竹简饭、鸡屎藤粑仔、糟粕醋、临高烤炉猪、儋州米烂、东方四更烤猪、昌江芒果肠粉、琼海指甲螺、万宁后安粉、定安黑猪肉粽、屯昌枫木苦瓜、澄迈瑞溪粽子、白沙绿茶粽、保亭山兰酒、琼中绿橙糕。

西南地区

重庆:火锅、小面、酸辣粉、辣子鸡、毛血旺、万州烤鱼、黔江鸡杂、江津米花糖、合川桃片、璧山兔、涪陵榨菜、鬼城麻辣鸡、忠县豆腐乳、丰都仙家豆腐乳、潼南太安鱼、荣昌卤鹅、大足丁家坡洋芋、铜梁龙灯豆干、綦江北渡鱼、万盛鱼子岗石林鸡、南川方竹笋、武隆碗碗羊肉、彭水荞面豆花、石柱土家啰儿调、秀山社饭、酉阳油茶汤。

麻婆豆腐

四川:担担面、夫妻肺片、麻婆豆腐、回锅肉、钵钵鸡、龙抄手、水煮鱼、甜水面、乐山甜皮鸭、宜宾燃面、蛋烘糕、玻璃烧麦、鸡丝凉面、赖汤圆、小笼粉蒸牛肉、灯影牛肉、樟茶鸭、钟水饺、韩包子、三大炮、糖油果子、冰粉、凉虾、雅安雅鱼、西昌火盆烧烤、攀枝花油底肉、眉山东坡肘子、资阳临江寺豆瓣、内江牛肉面、自贡冷吃兔、泸州黄粑、广元蒸凉面、遂宁卓筒鸡、广安盐皮蛋、巴中十大碗、马尔康牦牛肉。

贵州:酸汤鱼、肠旺面、丝娃娃、花溪牛肉粉、遵义羊肉粉、洋芋粑、折耳根炒腊肉、青岩卤猪脚、米豆腐、豆花面、夜郎面鱼、荷叶糍粑、毕节汤圆、大方臭豆腐、威宁荞酥、安顺裹卷、镇宁波波糖、关岭断桥青椒河鱼、紫云火花冰脆李、兴义刷把头、安龙凉剪粉、贞丰糯米饭、册亨布依花糯米饭、荔波风猪、三都铁板烧、平塘坛子鱼、罗甸荷叶粑、瓮安豆油皮、湄潭抄手、凤冈养生油茶、余庆剔骨鸭。

汽锅鸡

云南:过桥米线、汽锅鸡、宣威火腿、鲜花饼、饵块、傣味手抓饭、丽江腊排骨、大理乳扇、腾冲大救驾、建水烧豆腐、卤牛肉、烧饵块、稀豆粉、破酥包、荞饼、鸡丝凉米线、木瓜水、路南乳饼、开远小卷粉、蒙自年糕、石屏豆腐、文山三七汽锅鸡、德宏傣味撒撇、临沧佤族鸡肉烂饭、普洱酸笋鸡、西双版纳香茅草烤鱼、楚雄野生菌火锅、红河小卷粉、曲靖蒸饵丝、昭通凉粉、香格里拉牦牛肉火锅。

西藏:酥油茶、牦牛肉干、糌粑、藏面、风干牛羊肉、青稞酒、石锅鸡、朋必、血肠、奶渣包子、藏式甜茶、藏式凉粉、人参果饭、藏式包子、藏式饺子、藏式炒面、藏式烤肠、藏式酸奶蛋糕、藏式炸土豆、藏式血肠面、藏式肉包、藏式核桃酥、藏式油饼。

西北地区

陕西:羊肉泡馍、肉夹馍、凉皮、臊子面、葫芦鸡、油泼面、biangbiang 面、甑糕、锅盔、千层油酥饼、荞面饸饹、金线油塔、泡泡油糕、柿子饼、石子馍、镜糕、酸汤水饺、搅团、麻食、洋芋擦擦、榆林豆腐、镇安大板栗、岚皋魔芋豆腐、紫阳蒸盆子、汉阴炕炕馍、商州大烩菜、渭南时辰包子、富平太后饼、三原蓼花糖、咸阳琥珀糖、宝鸡西凤酒、铜川雪花糖。

甘肃:兰州牛肉面、手抓羊肉、酿皮子、灰豆子、甜醅子、浆水面、陇西腊肉、牛奶鸡蛋醪糟、靖远羊羔肉、静宁烧鸡、羊肉垫卷子、炒炮仗、糊锅、牛肉小饭、驴肉黄面、天水呱呱、天水浆水面、秦安肚丝汤、甘谷酥圈圈、武山鸳鸯玉席、平凉羊肉泡馍、泾川罐罐蒸馍、庆阳饸饹面、环县羊羔肉、定西宽粉、临洮热凉面、陇南豆花子、文县茶叶宴、甘南蕨麻猪、卓尼藏包子。

手抓羊肉

青海:手抓羊肉、酸奶、尕面片、狗浇尿、甜醅、焜锅馍、羊肠面、杂碎汤、筏子肉团、酿皮、青海土火锅、炮仗面、藏包、曲连馍、鹿角菜凉粉、人参果酸奶、德令哈糌粑、乌兰羊背子、都兰手抓羊肉、共和曲拉、贵德甜醅、湟源陈醋、互助狗浇尿、大通酿皮、门源奶皮、祁连黄蘑菇、囊谦黑陶、玉树虫草宴。

宁夏:手抓羊肉、烩羊杂碎、羊肉臊子面、清蒸羊羔肉、燕面揉揉、蒿子面、炒糊饽、油香、馓子、盖碗茶、羊杂碎汤、吴忠白水鸡、中卫蒿子面、中宁蒿子面、平罗老豆腐、固原荞面饸饹、西吉香水梨